Hiển thị 1–12 của 17 kết quả

 Hương Vị Từ Hạt, Dinh Dưỡng Từ Thiên Nhiên

Các loại hạt không chỉ đơn thuần là một thành phần trong ẩm thực, mà còn là biểu tượng của sức khỏe và sự cân bằng. Ví dụ như hạnh nhân, óc chó và hạt điều không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Những hạt này giàu protein, chất béo không bão hòa, chất xơ, vitamin E và các khoáng chất như magiê, canxi và sắt. Việc bổ sung  hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tiêu hóa và cung cấp năng lượng bền vững.

Tại sao nên làm sữa hạt?

Sữa hạt đã trở thành một lựa chọn phổ biến trong cộng đồng yêu thích sức khỏe, đặc biệt là cho những người ăn chay hoặc không dung nạp lactose. Sữa hạt không chỉ dễ tiêu hóa mà còn có thể tùy chỉnh theo sở thích cá nhân, từ độ ngọt đến hương vị. Hơn nữa, sữa hạt còn chứa ít calo hơn so với sữa động vật và không chứa cholesterol, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch.